Centro Yoga Le Vie

Insieme per meditare

Da quest’anno il centro yoga le vie offre uno spazio ai propri allievi
per meditare insieme, tutti i mercoledì alle 20,15 nell’aula di yoga in volo, fino all’incirca alle 21.30.foto candelina

Il progetto è nato da un gruppo di allievi del centro che ha iniziato lo scorso anno a ritrovarsi per condividere ed approfondire la propria esperienza nella meditazione di consapevolezza.

Col tempo questo spazio di condivisione ha assunto un valore al di là del semplice incontro, crescita e sostegno reciproco.

Si medita seriamente ma senza prendersi troppo sul serio.

Il gruppo segue il “Nuovo Metodo Birmano” o “Metodo Mahasi”, che si rifà direttamente agli insegnamenti del Buddha sulla meditazione nel Satipaṭṭhāna Sutta.

Tale Metodo ha il pregio di dare istruzioni chiare e sistematiche su come meditare ed è una rivisitazione pratica ed accessibile dell’antica Via che ha risvegliato l’interesse di molti, sia in Oriente che in Occidente,
verso la tradizione Theravada e la pratica di meditazione di Insight o Vipassana.

Lo spazio naturalmente è aperto a tutti e gratuito, chi è interessato può presentarsi direttamente il mercoledì alle 20,15 nell’aula di yoga in volo.

Per maggiori informazioni
chiamare Federica 3496054352 o Monica 3397757932

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