Centro Yoga Le Vie

L’Ayurveda yoga come contributo per sostenere le difese immunitarie e il sistema respiratorio, a livello fisico e mentale

Ciclo di 4 incontri, di teoria e pratica.
Il Coronavirus causa problemi principalmente alle vie respiratorie. Per evitare che questo virus possa trovare terreno fertile nel nostro organismo l’Ayurveda consiglia di rafforzare il nostro sistema immunitario a vari livelli: fisicamente, ma anche emotivamente e spiritualmente.
Primo Incontro:
venerdì 5 febbraio 2021
ore 20 – 21,30
Lezione aperta alle prove gratuite
Online sulla piattaforma Zoom e registrata

con Rajesh Shrivastava

Restare, lasciare

Pratica di Riequilibrio Yoga® e di Yoga Nidra
Seminario esperienziale della durata di due ore, dedicato alla pratica del lasciare andare, dell’acquietare mente e corpo, attraverso asana e pranayama.

martedì 19 gennaio 2021
Ore 19 – 21
In diretta sulla piattaforma Zoom

con Francesca Marziani
e Rajesh Shrivastava

Iniziare a meditare: l’approccio yogico attraverso corpo e respiro

Ciclo di 4 incontri introduttivo alla meditazione
Il focus del corso è quello di sviluppare una concentrazione stabile per approfondire i vari aspetti dell’esperienza e della consapevolezza

Martedì 19 gennaio 2021
ore 9 – 10
Lezione aperta alle prove gratuite
Online sulla piattaforma Zoom e registrata

con Patrizia Capitanio

Pratica festiva 2020/2021

La pratica della pausa natalizia quest’anno prevede pratiche on-line sulla piattaforma zoom.
Le lezioni sono aperte a tutti e sono multilivello.

Regaloyoga

Proponiamo ai nostri allievi un’idea regalo, cinque pacchetti per condividere e sperimentare i nostri percorsi

Centro yoga Le Vie

Peonia in bloom

Incontro con Francesca Marziani
giovedì 17 – domenica 20 settembre 2020
via della Braina 11
Francesca Marziani

Nuovo anno

Eccoci pronti per iniziare un nuovo anno di pratica insieme per mantenere saldo il filo che ci unisce.
I corsi iniziano il 7 settembre.

Riapertura – nuove pratiche

domani lunedì 25 maggio il centro Le Vie riapre, siamo pronti!
Responsabilmente, tutti insieme, siamo fiduciosi di ripartire!
Nuovo orario lezioni