La meditazione vipassanā si sviluppa sulla base di una capacità di concentrazione che sempre più verrà allenata e che sarà fondamentale per poter – nel modo più penetrante possibile – entrare in contatto con ciò che mi costituisce, che è intriso spesso di contrazioni, paure, pregiudizi, tensioni, memorie passate e inquinanti, elementi che causano ciò che nel buddhismo viene chiamato “dolore”. Tutto questo sporca la nostra mente e non ci permette di entrare in contatto con la realtà delle cose: la realtà attorno a noi e la realtà dentro di noi.

Ciclo in presenza e OnLine: Dal 10 Novembre al 22 Dicembre 2025. Prima lezione aperta, gratuita e di libero accesso.

Conduce Gianfranco Bertagni

Gli appuntamenti di Novembre:

Mercoledì 19 Novembre, ore 20-21: Allineamenti di base, conduce Davide

Intensivo di tecnica, con  un tempo esteso dedicato a una preparazione accurata, con uso di supporti e aiuti tecnici, e con una fase di compenso e riequilibrio per una sequenza armonica, dal punto di vista posturale e energetico.

Domenica 22 febbraio 2026, ore 9:30-12, con il Team RiequilibrioYoga®

Intensivo di tecnica, con  un tempo esteso dedicato a una  preparazione accurata, con uso di supporti e aiuti tecnici, e con una fase di  compenso e riequilibrio per una sequenza armonica, dal punto di vista posturale e energetico.

Domenica 29 marzo 2026, ore 9:30-12, con il Team RiequilibrioYoga®

Un ciclo di Formazione Permanente, workshop con il team RiequilibrioYoga®, un seminario con Marco Passavanti. Un’occasione unica per studiare e approfondire, teoria, pratica, laboratori didattici.
A CHI SI RIVOLGE:
Insegnanti attivi di Yoga di qualsiasi stile e metodologia, che vogliano esplorare e affinare la propria competenza nel riconoscere e gestire ostacoli e difficoltà nelle aule e nei gruppi. I moduli sono laboratoriali e interattivi, permettendo confronto e condivisione . Il seminario si avvale della grande professionalità e preparazione di Marco Passavanti.
Praticanti esperti che hanno concluso o stanno frequentando una formazione di base, di qualsiasi stile e metodologia.

Cosa è ? Un ritiro immersivo è un’occasione di pratica intensa, intesa non come estremamente complessa o dedicata solo a allievi esperti, ma come esperienza immersiva di giorni, in cui si dedicherà molto tempo in shala, alternando momenti di lavoro sul corpo, sul respiro, a momenti di condivisione e riflessione, a spazi di silenzio e…