Centro yoga le vie Bologna

Meditazione: spazio aperto

Aperta a tutti, le sessioni saranno in parte guidate, per permettere anche a chi non ha esperienza di seguire, ma con ampi spazi di silenzio, per chi ha già un suo percorso.

Secondo e ultimo incontro Lunedì 30 Giugno, ore 20-21 – Conducono Gianfranco Bertagni e Francesca Marziani

Approfondire la pratica – 2 incontri intensivi di meditazione

Dedicare più tempo alla pratica, all’esplorazione all’insegna dell’abitarsi, all’insegna del sentire, non è la possibilità di un maggiore spazio che ci consenta di fare più cose, di collezionare un numero superiore di cosiddetti esercizi. Anzi: quella curiosità che spesso può sorgere nella mente alla presentazione di una nuova indagine esplorativa è una delle malattie del praticante su cui la meditazione sarebbe auspicabile lavorasse.

Mercoledì 2 Luglio, ore 19.00 – 21.00 (iscrizioni entro lunedì 30 giugno, ore 13:00)
Mercoledì 16 Luglio, ore 19.00 – 21.00 (iscrizioni entro lunedì 14 luglio, ore 13:00)

Conduce Gianfranco Bertagni

RiequilibrioYoga® Lab

RYLab è uno spazio di pratiche a tema, dedicato all’approfondimento e all’esplorazione. Saranno classi aperte a tutti i praticanti, anche esterni al centro, che vogliano esplorare quel tema o modalità di pratica.

CALENDARIO AGGIORNATO NELLA NEWS

ANTEPRIMA – Ritiro di autunno con Francesca

Un ritiro immersivo è un’occasione di pratica intensa, intesa non come estremamente complessa o dedicata solo a allievi esperti, ma come esperienza immersiva di giorni, in cui si dedicherà molto tempo in shala, alternando momenti di lavoro sul corpo, sul respiro, a momenti di condivisione e riflessione, a spazi di silenzio e meditazione. E’ un ritiro per antonomasia residenziale, in una struttura adatta allo scopo, dove la concentrazione possa essere completamente dedicata.

14-15-16 Novembre, con Francesca Marziani

ANTEPRIMA – Ritiro di primavera con Francesca

Cosa è ? Un ritiro immersivo è un’occasione di pratica intensa, intesa non come estremamente complessa o dedicata solo a allievi esperti, ma come esperienza immersiva di giorni, in cui si dedicherà molto tempo in shala, alternando momenti di lavoro sul corpo, sul respiro, a momenti di condivisione e riflessione, a spazi di silenzio e…

Yoga in volo – Nuova classe

Dalla prima settimana di Maggio avremo una nuova classe di Yoga in Volo che si aggiunge a quelle già disponibili e prenotabili a carnet

Tutti i Martedì dalle 13 alle 14:10, con Monica

Mindfulness Biodinamica

Mindfulness è  portare attenzione al momento presente in maniera curiosa e non giudicante. Sono ormai numerosissime le ricerche nell’ambito delle Neuroscienze che attestano i benefici della pratica della mindfulness in termini di benessere fisico e mentale, con una significativa riduzione dello stress e un miglioramento degli stati infiammatori.

Mercoledi 7, 14, 21, 28 Maggio 2025. Ore 18 – 19,30 – con Giulia Musumeci

Pratica di meditazione Vipassana

La meditazione vipassanā si sviluppa sulla base di una capacità di concentrazione che sempre più verrà allenata e che sarà fondamentale per poter – nel modo più penetrante possibile – entrare in contatto con ciò che mi costituisce, che è intriso spesso di contrazioni, paure, pregiudizi, tensioni, memorie passate e inquinanti, elementi che causano ciò che nel buddhismo viene chiamato “dolore”. Tutto questo sporca la nostra mente e non ci permette di entrare in contatto con la realtà delle cose: la realtà attorno a noi e la realtà dentro di noi.

Ciclo in presenza e OnLine: Dal 14 Aprile al 26 Maggio 2025

Conduce Gianfranco Bertagni