Novità: ecco il calendario completo, per una pratica occasionale, di sperimentazione, o anche continuativa, che lavori in profondità e stabilizzi i benefici.
I Venerdì: 22 NOVEMBRE, 6 DICEMBRE ,17 GENNAIO, 7 MARZO, 4 APRILE, 16 MAGGIO, 6 GIUGNO
Dalle ore 19,45 alle ore 21
con Rajesh Shrivastava
In questi tre incontri si esploreranno, sia a livello teorico che pratico, le tecniche, le erbe, le discipline corporee e respiratorie per la stagione in cui siamo entrati, per rinnovare e rigenerare il nostro corpo e le nostre energie, per mantenere la salute e affrontare i disturbi psico-fisici.
INVERNO: Sabato 23 novembre 2024, ore 9-13
PRIMAVERA: Sabato 8 marzo 2025, ore 9 – 13
ESTATE: Sabato 7 giugno, ore 9 – 13
con Rajesh Shrivastava
*ANTEPRIMA*
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“Yoga a casa per caregiver” è un progetto dedicato ai famigliari e caregiver di persone fragili, malate, disabili, per offrire uno spazio di sostegno e sollievo alla fatica psicofisica del loro impegno di cura.
Da Settembre a Dicembre 2024
Gratuito e destinato ai residenti del comune di Bologna
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Per i prossimi mesi avremo il privilegio di ospitare nelle nostre lezioni Alex Mosconi, Arpista che ha già collaborato con il nostro centro e che accompagnerà alcuni e selezionati corsi con la sua musica.
Una rara occasione per poter godere di uno strumento così raro e raffinato e che ben si conuiga alla pratica dello yoga.
Apri la news e scopri il calandario
Una pratica serale di Yoga con le corde: per esplorare il lavoro con la gravità, per aprirsi alla leggerezza e all’abbandono.
Aperta a tutti, non indicata ai principianti assoluti.
Mercoledì 19 Giugno, ore 20
Conduce Francesca Marziani
Introduzione teorica sulla medicina tradizionale cinese, elementi base costitutivi, approccio culturale e terapeutico:
Tao, Yin e Yang, Qi, Shen, il sistema di organi e visceri e canali energetici, le tecniche di trattamento, valenze del linguaggio simbolico, cenni storici.
A seguire, una pratica di automassaggio dei meridiani energetici.
Venerdì 17 alle ore 17:30
Con Silvia Configliacco