Le Domeniche da Ottobre a Dicembre, dalle ore 10 con insegnanti a rotazione

Al terzo anno dell’apertura dello Spazio Lab, dedicato a lezioni tematiche e laboratori esperienziali, siamo felici di proporvi un cambiamento e un arricchimento, che sarà parte integrante della struttura dei corsi del Centro Yoga Le Vie.

Nell’articolo la struttura annuale dei nuovi Lab, ogni Mercoledì, orari e insegnanti a rotazione

Oltre al Venerdì sarà possibile praticare lo stile Kundalini anche il Mercoledì.

Sempre alle ore 13 in aula bianca, sempre con Erica Monti.

Il C.E.B. – Cultivating Emotional Balance è un percorso per lo sviluppo di intelligenza emotiva ed è dedicato a tutti coloro che vogliono prendersi cura di sé stessi e dell’interdipendenza con gli altri.

Presentazione on-line gratuita Giovedì 26 Novembre
Seminario 12 e 13 Dicembre 2026, con Fabio Fassone

La meditazione vipassanā si sviluppa sulla base di una capacità di concentrazione che sempre più verrà allenata e che sarà fondamentale per poter – nel modo più penetrante possibile – entrare in contatto con ciò che mi costituisce, che è intriso spesso di contrazioni, paure, pregiudizi, tensioni, memorie passate e inquinanti, elementi che causano ciò che nel buddhismo viene chiamato “dolore”. Tutto questo sporca la nostra mente e non ci permette di entrare in contatto con la realtà delle cose: la realtà attorno a noi e la realtà dentro di noi.

Terzo ciclo in presenza e OnLine: 18, 25 Gennaio, 1, 8, 15, 22 Febbraio 2027. Prima lezione aperta, gratuita e di libero accesso.

Concerto meditativo per voce e strumenti armonici.

Domenica 31 Gennaio 2027 h. 17.30 – 19.00, con Antonella Giliberti

Il ritiro di primavera 2027 si svolgerà da sabato 29 maggio a mercoledì 2 giugno

È un percorso completo che, dalle pratiche di base, porta il praticante fino all’essenza del Taoismo: l’ascolto dell’Universo con i suoi cicli e le sue infinite energie.

Da Giovedì 22 Ottobre al 10 Dicembre 2026. Percorso curato da Monica Caruso

Da venerdi 16 a domenica 18 Ottobre 2026, con Francesca Marziani

La domanda non è quanti anni avete, ma che cosa fare per vivere la vostra età in modo più vicino a come vorreste viverla.

Vi proponiamo un corso diverso. Non è solo una “ginnastica per l’età matura”, con tutte le connotazioni che questo termine può evocare. È una pratica che può essere profonda, ma accessibile a tutte/i, fondata su tradizioni consolidate e sui più moderni insegnamenti dell’educazione somatica. Un modo di muoversi, respirare e pensare che può contribuire a trasformare sia il rapporto con il proprio corpo che con la propria età.

Martedì, ore 9, conduce Alessandro Fattorini

Il Master in Mindfulness e Compassion – Pratica contemplativa, integrazione clinica, lutto e fine vita nasce come un percorso avanzato e innovativo di formazione professionale, pensato per integrare in un unico progetto didattico la profondità della pratica contemplativa, il rigore della psicologia e delle neuroscienze contemporanee e le principali applicazioni cliniche della mindfulness e della compassion.

Si pratica un insieme di tecniche corporee, su un tappetino, asana (posizioni), vinyasa (sequenze), alternate a pratiche di respirazione, focalizzazione e di concentrazione. La pratica sarà modulata in maniera specifica per quella fascia d’età

Ciclo II: Da Martedì 12 Gennaio 2027 al 23 Marzo, ore 17:30 – 18:30, per un totale di 11 incontri

Prima lezione aperta, gratuita e di libero accesso.

Settembre – Ottobre – Novembre – Dicembre 2026
I Lunedì e i Giovedì, dalle 20:30 alle 21:15, solo in modalità on-line – Insegnanti a rotazione

Domenica 13 Settembre 2026, con Francesca Marziani

Il momento più delicato e misterioso dell’esistenza umana è quello in cui la parabola ininterrotta di esperienza del mondo e di sé iniziata con la nascita giunge alla sua svolta apparentemente definitiva: la morte. Su ciò che possa esistere oltre la vita biologica le filosofie e le religioni di tutte le epoche e di tutte le culture hanno esercitato la loro speculazione appellandosi, a seconda dei casi, alla ragione o alla fede con posizioni metafisiche diverse, profonde riflessioni sulla natura della realtà e una sistematica esplorazione del mondo interiore attraverso le correnti mistiche e le pratiche contemplative.

Domenica 27 settembre alle ore 18, accesso libero.

Mercoledì 24 Giugno, alle ore 8

Con Monica Caruso

È un percorso completo che, dalle pratiche di base, porta il praticante fino all’essenza del Taoismo: l’ascolto dell’Universo con i suoi cicli e le sue infinite energie.

Da Giovedì 14 Maggio al 25 giugno 2026. Percorso curato da Monica Caruso