Centro Yoga Le Vie

Spaziotempo

4 occasioni per entrare in uno spazio dedicato all’ascolto e al silenzio
Ciascuna sessione sarà parzialmente guidata, e sarà accessibile anche a chi non ha mai meditato.
Solamente in presenza, in aula, ad accesso libero, anche ai non iscritti al Centro, senza necessità di prenotazione e completamente gratuita.

Primo incontro.
mercoledì 8 giugno 2022
ore 20.15 – 21.15

Gianfranco Bertagni
Francesca Marziani

Pratica estiva

Nelle nostre fresche sale si continua a praticare durante l’ estate, con un orario ridotto e anche alcune pratiche su zoom. gli orari sono in via di definizione e in ogni caso avremo due settimane di chiusura totale dall 8 al 21 agosto.

Allineare la sensibilità: allineamenti di base e connessioni, negli Asana e nella sequenza, secondo il metodo Riequilibrio Yoga®.

Percorso di formazione continua e teacher training, dedicato a insegnanti o a chi è in un percorso formativo. Ciascun modulo del ciclo è composto da workshop e laboratorio didattico.
I workshop sono aperti anche a praticanti, con esperienza di base, e con interessi di studio e approfondimento.
Condotto da Francesca Marziani, secondo il metodo Riequilibrio Yoga® , il ciclo si occupa di allineamenti del corpo nei singoli Asana, ma anche di analisi della sequenza come sistema complesso di interconnessione tra elementi.

sabato 28 maggio 2022
V modulo, La connessione cuore-mani
Workshop ore 15-17 e laboratorio didattico ore 17-19.

Sia i workshop che i laboratori si svolgono in presenza e contemporaneamente su Zoom. Su Zoom tuttavia è richiesta la presenza in diretta.

con Francesca Marziani

Asana e Mudra, workshop

Praticare le mudra è parlare il linguaggio dell’anima, sono gesti simbolici appartenenti ad un linguaggio universalmente riconosciuto. Tratteremo le mudra, infatti, come gesto spirituale, sacralizzato, come linguaggio dell’Anima.

Prossimo incontro:
domenica 29 maggio 2022
ore 10.30 – 12.30
Aria – Vayu Mudra “Lasciare andare”

con Manuela Gnoli

Meditazione IN asana: donare tempo al sentire

In questo seminario, Francesca guiderà una pratica silenziosa, per definizione non tecnica, senza conduzione verbale, e in simultanea Gianfranco evocherà l’ascolto sottile e la presenza. Il workshop si svolgerà in presenza, non è prevista registrazione nè diretta on line.

sabato 14 maggio 2022
dalle ore 17.00 – 18.30.
Solo in presenza.

con Francesca Marziani
e Gianfranco Bertagni

Gyrokinesis®

La GYROKINESIS® è una metodologia di allenamento che agisce sul corpo nella sua totalità, attraverso movimenti che si sviluppano in tutte le direzioni. E’ un modo innovativo di muoversi che dona forza, flessibilità ed equilibrio, tonifica il centro e produce un aumento dei livelli di energia, rinforza la schiena e ne migliora la possibilità motorie

mercoledì
ore 13,15-14,15

con Luciana Semprini

Corso di Riequilibrio Yoga®️ Posturale

I corsi specificatamente denominati “Riequilibrio posturale” hanno ancora di più, rispetto agli altri corsi e pratiche, obiettivi mirati.

Lunedì ore 17.30 – 18.30
Giovedi ore 17,30 – 18,30

con Francesca Marziani