Vipassana significa “guardare le cose così come sono”. In questa serie di incontri ci introdurremo a un aspetto della pratica meditativa vipassanā che solitamente è tralasciato: l’ascolto delle emozioni.

Lunedì 22 marzo 2021 ore 21.00
On-line sulla piattaforma Zoom e registrata
La prima lezione di orientamento è prevista come prova.

con Gianfranco Bertagni.

Incontro di presentazione:
martedì 2 Marzo 2021
ore 20-22

Segreteria organizzativa Centro Yoga Le Vie

con Silvia Bianchi

Per riuscire a realizzare l’attività in tutte le classi che lo hanno richiesto, con la qualità adeguata, è stata attivata UNA RACCOLTA PUBBLICA OCCASIONALE DI FONDI FINO AL 30/06/2021.
Ringraziamo sin da ora chi desiderasse contribuire a questo progetto che ci sta molto a cuore.

La meditazione di Gentilezza Amorevole o Mettā aiuta ad aprire il cuore e a coltivare un’attitudine gentile e accogliete verso noi stessi e gli altri. Questa Pratica è di grande supporto per migliorare le relazioni e la capacità di affrontare le difficoltà nella vita quotidiana.

Mercoledì’ 10 marzo 2021
ore 20.30 – 21.30
In diretta sulla piattaforma Zoom

con Federica La Rosa

È una proposta di prove gratuite di pratica on line, rivolta a principianti assoluti, che vogliono un orientamento chiaro e preciso e una guida sicura per iniziare, ma anche a chi già pratica ma vuole sperimentare nuovi percorsi con la guida dei nostri insegnanti esperti, con una garanzia di qualità e attenzione.