Praticare le mudra è parlare il linguaggio dell’anima, sono gesti simbolici appartenenti ad un linguaggio universalmente riconosciuto. Tratteremo le mudra, infatti, come gesto spirituale, sacralizzato, come linguaggio dell’Anima.

Prossimo incontro:
domenica 29 maggio 2022
ore 10.30 – 12.30
Aria – Vayu Mudra “Lasciare andare”

con Manuela Gnoli

In questo seminario, Francesca guiderà una pratica silenziosa, per definizione non tecnica, senza conduzione verbale, e in simultanea Gianfranco evocherà l’ascolto sottile e la presenza. Il workshop si svolgerà in presenza, non è prevista registrazione nè diretta on line.

sabato 14 maggio 2022
dalle ore 17.00 – 18.30.
Solo in presenza.

con Francesca Marziani
e Gianfranco Bertagni

I corsi specificatamente denominati “Riequilibrio posturale” hanno ancora di più, rispetto agli altri corsi e pratiche, obiettivi mirati.

Lunedì ore 17.30 – 18.30
Giovedi ore 17,30 – 18,30

con Francesca Marziani

In questo percorso ci introdurremo alla pratica Vipassanā come pratica ascetica, quale è sempre stata nella tradizione buddhista antica, dimensione che oggi spesso viene persa in presentazioni occidentali che la distorcono nella sua essenza, facendone una semplice tecnica per abitare se stessi.

Questo ciclo si terrà sia in presenza, in aula, che su Zoom
1° incontro: lunedì 9 maggio 2022
ore 20.15 introduzione al percorso, al metodo e breve sessione di pratica.
Aperto a tutti.

con Gianfranco Bertagni

Percorso di formazione continua e teacher training, dedicato a insegnanti o a chi è in un percorso formativo. Ciascun modulo del ciclo è composto da workshop e laboratorio didattico.
I workshop sono aperti anche a praticanti, con esperienza di base, e con interessi di studio e approfondimento.
Condotto da Francesca Marziani, secondo il metodo Riequilibrio Yoga® , il ciclo si occupa di allineamenti del corpo nei singoli Asana, ma anche di analisi della sequenza come sistema complesso di interconnessione tra elementi.

sabato 18 giugno 2022
VI modulo, La connessione Core – piedi
Workshop ore 15-17 e laboratorio didattico ore 17-19.

Sia i workshop che i laboratori si svolgono in presenza e contemporaneamente su Zoom. Su Zoom tuttavia è richiesta la presenza in diretta.

con Francesca Marziani

V modulo:
Sostenersi dal centro: consapevolezza e pratiche sul core, con funzione di sostegno e stabilità, protezione del rachide lombare, attivazione della respirazione.

mercoledì 4/11/18/25 MAGGIO 2022
ore 20.10 – 21.30

Con Annamaria Vapori, Davide Tiriduzzi.

Un ospite speciale al Centro Yoga Le Vie:
workshop di movimento organico.
“L’organicità” , lavoro su corpo e mente nato in ambito teatrale ma rivolto e accessibile a tutti”

Sabato 9 e domenica 10 aprile 2022
Dalle 9.30 alle 17.00
con Luca Giacomoni

Il corpo si libera da ogni tensione e si rilassa profondamente, si perdono i contatti con l’ambiente esterno e si raggiunge quello stato di quiete e abbandono più riposante e rigenerante del sonno normale.

martedì 5 aprile 2022
ore 18.30 – 19.45
La lezione si tiene in diretta Zoom viene, inoltre, registrata e inviata agli iscritti tramite mail e rimane visibile per 6 giorni.

con Rajesh Shrivastava