Il metodo Riequilibrio Yoga® ha una particolare cura e attenzione alle posizioni inverse, considerate uno dei punti focali del sistema. Si avvale di una tecnica e di una progressione didattica che agevolano la gradualità all’approccio, con l’obiettivo di permettere a tutti l’accesso a queste importanti posizioni e pratiche di riequilibrio posturale, energetico, sottile. Questi laboratori sono quindi un’occasione di pratica e lavoro su di sé, in quanto praticanti di qualsiasi livello, anche se non sono consigliati ai principianti assoluti.
Di volta in volta, il focus sarà su alcune posizioni all’interno dell’insieme delle posizioni inverse e capovolte, in modo da affinarne gli aspetti tecnici e la pratica in modo diverso e arricchente.
I laboratori inoltre possono diventare fonte e stimolo di preziosi strumenti didattici, per insegnanti e praticanti esperti, in una delle aree più complesse da trasmettere in sicurezza.
In anni passati, il gruppo di insegnanti RiequilibrioYoga ha portato avanti una formazione di 45 ore, dedicata a allievi esperti e insegnanti, che è stata certificata come Formazione Continua da Yani, Csen, e Yoga Alliance.
