4 giorni di immersione nella pratica, attraverso asana, pranayama e meditazione, secondo il sistema Riequilibrio Yoga®.
5 ore di pratica al giorno, alternate a ore libere lasciate al riposo , alla lettura, alle passeggiate nei boschi, al relax intorno alla meravigliosa piscina nel verde.
Un agriturismo isolato, di piccole e semplici case in pietra, una shala per la pratica al coperto, ma anche una piattaforma all’ombra dove praticare all’aria aperta.
Una cucina vegetariana e gustosa, ricca di prodotti del territorio.
Un’ occasione imperdibile per gustarsi la pratica con un ritmo quotidiano dedicato ad asana, respiro, meditazione, tanta possibilità di solitudine e riposo, ma anche di condivisione del cibo nella tavola comune , chiacchere sotto le stelle, e escursioni, in un territorio ricco di scorci naturali, storia, cultura enogastronomica.
Aperto a tutti i praticanti , di tutti gli stili di Yoga, con un minimo di esperienza pregressa.
Alloggio in camere doppie e triple, trattamento di pensione completa, cucina vegetariana.
Pur dando la priorità a chi partecipa al ritiro, il residenziale è aperto anche a compagni/partner non praticanti/accompagnatori, che vogliano godere di una piacevole vacanza in un luogo meraviglioso.
Caravanserraglio, Serrapetrona, Marche
Date
1 – 5 luglio 2022
Aperto a tutti i praticanti, di tutti gli stili di Yoga, con un minimo di esperienza pregressa.
Alloggio in camere doppie e triple, trattamento di pensione completa, cucina vegetariana.
Pur dando la priorità a chi partecipa al ritiro, il residenziale è aperto anche a compagni/partner non praticanti/accompagnatori, che vogliano godere di una piacevole vacanza in un luogo meraviglioso e anche, volendo, partecipare alle meditazioni.
Caravanserraglio, Serrapetrona, Marche
https://www.caravanserraglio.com/agriturismo-marche-home.htm
Programma
arrivo venerdì 1 luglio entro le 12,30.
Programma delle giornate:
| ORARIO | |
| 8.30 | Colazione |
| 9.30 – 10.30 | meditazione |
| 10,45-12,15 | pratica |
| 13.00 | pranzo |
| 17.15 – 18.45 | pratica |
| 19.00 – 20.00 | meditazione |
| 20.30 | cena |
Martedì 5 la sessione pomeridiana sarà solo di meditazione e chiusura seminario, partenza alle 19 massimo.
Costi
Per i praticanti:
Seminario completo: pratica più meditazione € 220.
Solo meditazione € 80.
Pensione completa, tutto compreso, camera doppia o tripla, € 390 /persona
Obbligatoria, per chi pratica, l’iscrizione al centro yoga, non obbligatoria per partner/accompagnatori non praticanti.
Iscrizioni da confermare entro 6 giugno,
ancora disponibilità di posti.
Per gli accompagnatori:
Pensione completa, tutto compreso, camera doppia o tripla, € 390/persona.
Info e prenotazione : info@yogalevie.it , 051/19982056, www.yogalevie.it
