Centro Yoga Le Vie

Meditazione

La pratica di meditazione viene offerta secondo diverse modalità: corsi continuativi, seminari e giornate intensive e incontri a tema gratuiti.

Meditazione Vipassana

meditazione

Meditazione Vipassana con Gianfranco Bertagni.

Vipassana significa “guardare le cose così come sono”.

È la pratica meditativa più antica della storia del buddhismo, praticata dallo stesso Buddha. Essa si basa su un lavoro di auto-osservazione dei propri funzionamenti corporei, mentali e respiratori, rispetto ai quali siamo sempre estremamente distratti.

Questo lavoro conduce progressivamente a una purificazione sempre più radicale della nostra persona. La meditazione vipassana si sviluppa sulla base di una capacità di concentrazione che sempre più verrà allenata e che sarà fondamentale per poter – nel modo più penetrante possibile – entrare in contatto con i meccanismi che ci costituiscono, i quali sono intrisi spesso di contrazioni, paure, pregiudizi, tensioni, memorie passate e inquinanti, ciò che nel buddhismo viene chiamato “dolore”.

Tutto questo non solo sporca la nostra mente, bensì non ci permette di entrare in contatto con la realtà delle cose: la realtà attorno a noi e la realtà dentro di noi.

Vipassana è tornare alla verità, a una verità pulita da tutto ciò che si sovrappone ad essa.

Inizio del corso: lunedì 21 settembre

Ciclo di sei incontri, dalle 21.30 alle 22:30

La prima lezione di orientamento è prevista come prova: a ciclo iniziato l’inserimento è possibile entro i primi tre incontri

Orari 2020/2021

Lun21.30 – 22.30

Ciclo di 6 incontri , in presenza ( aula affresco)
1. Da lunedì 21 settembre a lunedì 26 ottobre, compresi
2. Da lunedì 2 nov a lunedì 14 dicembre (eccetto lunedì 7 dicembre)

Incontri di meditazione gratuita

Ogni anno il centro propone incontri di meditazione aperti a tutti e gratuiti.
Le pratiche saranno condotte da insegnanti del centro che proporranno stili e modalità diverse.
Non occorre prenotazione.
Si raccomanda la massima puntualità.

Le date e gli orari verranno di volta in volta pubblicati nella home page degli eventi.

Per approfondire il tema della meditazione ascolta l’intervista a Laura Pappacena: Meditazione Radio Città Fujiko

Curriculum insegnanti

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