Due pratiche di Yoga con le corde: per esplorare il lavoro con la gravità, per aprirsi alla leggerezza e all’abbandono.
Disponibili anche singolarmente, aperte a tutti, non indicate ai principianti assoluti.
8 e 22 novembre, ore 20, con Davide Tiriduzzi
2 incontri di respirazione e pranayama, adatte a tutti, sia a chi conosce già qualcosa di Pranayama, ma anche a chi sente il bisogno di ricominciare a respirare.
Disponibili anche singolarmente
15 e 29 novembre, ore 20, con Francesca Marziani