sabato 13 maggio ore 16
Giochi e “assaggi” di yoga per bambini e genitori
Laboratorio rivolto a bambini in età 3 – 7 anni e ai loro genitori per favorire l’incontro e la comunicazione in un contesto tranquillo e rilassato in cui trovare il giusto equilibrio tra corpo, mente ed emozioni.
E’ una occasione da non perdere per conoscere se stessi e i propri figli e per favorire una consuetudine di intimità che proseguirà anche a casa.
Attraverso le attività mutuate dalla pratica yoga, si proporranno giochi e posizioni con il corpo, esercizi di respirazione e tecniche di concentrazione e di rilassamento.
Con Anna Bergonzini, pedagogista ed Elena Ricci, insegnante di yoga entrambe specializzate in yoga per bambini.
Costi:
1 adulto e 1 bambino = euro 25
2 bambini e 1 adulto (o 2 adulti e 1 bambino) = euro 30
2 bambini e due adulti = euro 35
La prenotazione è obbligatoria, minimo 5 coppie, massimo 12 coppie