Sabato 14 ottobre ore 17 – 19
Pratica di due ore con Francesca, aperta a tutti i livelli e metodi ma non adatta a chi ha appena iniziato.
Non hanno contenuto tecnico, né un tema specifico, ma una sequenza proposta per imitazione e non attraverso conduzione verbale. Permette uno sviluppo dell’autonomia, dell’approccio personale, della percezione di sé. Al loro interno, tempi più lunghi di pranayama e meditazione.
Costo € 20
Per iscriversi è sufficiente inserire il proprio nome nella lista che verrà apposta nella nostra bacheca.
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