Centro Yoga Le Vie

Shinrin – yoku


Immersione in natura nel parco di Villa Ghigi
secondo gli insegnamenti di Selene Calloni Williams con Roberta Rizzi

Pratiche e rituali, un’avventura intima e profonda in relazione con la natura tra boschi, prati e suggestive vedute sulla città e la collina, in un luogo accogliente che il corpo riconosce come propria dimora.
Shinrin-yoku, “bagno di natura”, è il termine coniato in Giappone nel 1982 da Tomo-hide Akiyama, direttore dell’ente forestale nipponico che mise a punto questa prassi di benessere. Metodo pratico di azione e comportamento in cui il concetto di natura maestra e terapeuta è parte dell’uomo sin dalle sue origini, un sapere che oggi nel-la vita quotidiana e frenetica troppo spesso viene dimenticato.
L’immersione in natura può farci superare le nostre difficoltà di qualsiasi origine, perchè noi siamo natura e il bosco è simbolo della nostra psiche, madre natura ci nutre ispirando la nostra creatività a una vita ispirata e a una mente poetica.

Data

domenica 13 giugno 2021 ore 7.30 -10
Ritrovo al parcheggio del parco su via Gaibola alle 7:15
Consigliamo un abbigliamento comodo, scarpe con suola antiscivolo, un foulard leggero (cappa magica) e un telo per sedersi /sdraiarsi

Costo

€ 20
max 20 persone
Per prenotare clicca qui sotto

Insegnante

Roberta Rizzi

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