Centro Yoga Le Vie

Presentazione corso di meditazione Vipassana con Michele Bovo

meditazione VipassanaPresentazione 11 gennaio 2016

I cicli prevedono 13 incontri dal 11 gennaio fino all’11 aprile, gli orari sono distinti per livello e conoscenza della pratica:

ore 19.45 – 21 presentazione corso approfondimento

ore 21 – 22.15 presentazione corso base

La meditazione Vipassana nell’antica lingua indiana Pali significa “vedere le cose in profondità, come realmente sono“, ed è una delle più antiche tecniche di meditazione dell’India. Fu infatti riscoperta e insegnata da Siddhatta Gotama il Buddha più di 2500 anni fa. Strumento importante per trasformare la mente, attraverso di essa impariamo a volgere la mente all’interno, evitandole di rincorrere continuamente gli oggetti dei sensi o i fattori esterni. La visione profonda si basa, infatti, essenzialmente sul mantenere la presenza mentale.

Il costo sarà di € 130 per chi seguirà solo la meditazione, per gli allievi che seguono le nostre lezioni di yoga sarà di € 117; per chi dovesse ancora iscriversi al centro occorrerà aggiungere il costo della tessera di € 10.

Insegnante
Michele Bovo

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