Ritiro di un giorno, una piccola immersione nella pratica di Asana, Pranayama e consapevolezza, con ampi spazi alla meditazione. Saremo ospitati presso un delizioso e accogliente Agriturismo Olistico, Pizzicalaluna, sopra Pianoro, a circa mezz’ora da Bologna, facilmente raggiungibile.
Se il tempo è bello, praticheremo all’aperto, se invece è incerto, avremo una sala a disposizione. Potremo stare a bordo piscina, con un pranzo vegetariano, e una merenda al termine della pratica pomeridiana.
Un ritiro di un giorno è pensato per un approccio soft alla dimensione del ritiro, accessibile a tutti, anche a chi non ha mai fatto, e nella stesso tempo offre un’immersione nella pratica, profonda e intensa.
La pratica al mattino, di due ore dedicate a asana e pranayama, e del pomeriggio, di due ore dedicate a consapevolezza e meditazione, sarà condotta da Francesca Marziani.
Programma:
- Arrivo alle 9,30
- Pratica 10 – 12
- Tempo libero , pranzo
- Pratica , 15 – 17
- Merenda, tempo libero
Prenotazioni e costi:
- Prenotazioni tramite mail, info@yogalevie.it
- Costo per partecipante – praticante per l’uso dell’agriturismo: l’uso della struttura, sala, piscina, pranzo e merenda, è di 60 euro. Sarà da anticipare un acconto, 15 euro entro il 16 aprile, e poi il saldo sul posto. Sono accolti anche i partecipanti – accompagnatori, che usufruiranno della piscina, pranzo e merenda, con il costo di 50 euro. In caso di disdetta la caparra non sarà restituita.
- Costo per partecipante – praticante per la lezione di Yoga: 30 euro, da versare presso Le Vie, entro il 16 aprile.
Per conoscere l’Agriturismo Pizzicalaluna: https://www.pizzicalaluna.com/