
Immersione di 6 ore, guidata alternativamente da Chiara e Francesca, attraverso pratiche di RiequilibrioYoga® e Purna Yoga, Pranayama (tecniche respiratorie), tecniche di rilassamento e meditazione. Daremo spazio a momenti di condivisione e parti teoriche
Sabato e domenica 27/28 marzo 2021
dalle 16,30 alle 19,30, sulla piattaforma Zoom
con Francesca Marziani
Chiara Spinetti