Il centro Yoga Le Vie collabora già da diversi anni a questo bel progetto
Impariamo (con) lo Yoga. Lo yoga a scuola e nel tempo libero
Il progetto nasce da un’idea di Simona Ramazzotti, insegnante di yoga presso il Centro Natura e docente di tedesco nella scuola statale, in collaborazione con Anna Bergonzini con l’intento di diffondere lo yoga per i bambini e di sensibilizzare i Centri yoga presenti in alcune zone della città, gli Istituti Comprensivi (dirigenti scolastici, docenti e genitori) e i Quartieri sull’importanza educativa e didattica della pratica yoga rivolta a bambini.
L’associazione Arkis propone, gestisce e coordina le attività nelle Scuole Primarie che hanno aderito.
Divulghiamo perciò con molto piacere questa nuova iniziativa.
Un mandala sotto l’albero
iniziativa di finanziamento del Progetto Impariamo (con) lo Yoga
I mandala sono disegni circolari all’interno dei quali si trovano figure di vario genere.
Appartengono alle tradizioni indiana e buddhista che li considerano forme d’arte che aiutano la meditazione e favoriscono la crescita interiore.
Lavorare con i mandala aiuta bambini, ragazzi e adulti a far emergere creatività, a diminuire le tensioni muscolari, a sviluppare concentrazione e a provare sensazioni di soddisfazione e di piacere.
Spesso ai bambini vengono proposti mandala da colorare. Questo incontro è pensato invece per costruire il proprio mandala. Possono partecipare i bambini in modo autonomo, ma è ancora più coinvolgente se insieme a loro ci sono anche i genitori. E’ un modo per ricavare uno spazio e un tempo di condivisione in queste giornate di festa.
L’attività, proposta in forma di gioco, inizialmente prevede il riscaldamento del corpo e della mano con movimenti preparatori che porteranno poi al disegno vero e proprio.
Se siete interessati, iscrivetevi e munitevi dei seguenti materiali:
- fogli di carta bianchi e colorati
- matita, temperino e gomma
- un compasso o oggetti circolari (bicchieri, tazze di diverse dimensioni)
- colori di vario genere per poter scegliere la tecnica preferita (matite colorate, pastelli, pennarelli, penne gel…)
Il laboratorio si svolgerà online su zoom ed è a offerta libera, a sostegno del progetto “Impariamo (con) lo yoga” dell’associazione Arkis.
Per iscrizioni
Scrivere a arkisbenessereeyoga@gmail.com indicando il proprio nome assieme al nome e all’età del bambino/a che parteciperà.
Per l’offerta libera:
ASSOCIAZIONE ARKIS BEN ESSERE E YOGA IN RETE
Iban: IT24G0847236941015000017796
Causale: erogazione liberale Impariamo con lo yoga 4
