Centro Yoga Le Vie

Yoga nidra: coscienza e rilassamento

Novità: ecco il calendario completo, per una pratica occasionale, di sperimentazione, o anche continuativa, che lavori in profondità e stabilizzi i benefici.

I Venerdì:

22 NOVEMBRE
6 DICEMBRE
17 GENNAIO
7 MARZO
4 APRILE
16 MAGGIO
6 GIUGNO

Dalle ore 19,45 alle ore 21

Costo: 17 a incontro

con Rajesh Shrivastava

Laureato in scienze naturali presso l’Università di India, Laureato in Medicina Ayurveda presso l’Università di India. Diploma in Yoga presso la Vivekananda Kendra (Yoga Research Institute) di Gwalior e Kanyakumari, India. Un’esperienza specifica nel settore dello Yoga e Ayurveda in diversi anni d’attività professionale. Pratica e volontariato come insegnante di Yoga – presso Vivekananda Kendra (Vivekananda Yoga Research Institute, una delle tre grandi scuole di ricerca di Yoga in India. Ha lavorato come Yoga trainer e consulente in Ayurveda – Chandak Arthropaedic Hospital, Gwalior India con l’incarico di direttore clinico- Ayurveda & Yoga Research Centre e Ayurveda Health Home, Kathmandu, Nepal. Dal 1998 è in Italia, a Bologna; si è attivato nello Yoga e Ayurveda, con Associazione “Namaste india che promuove L’Ayurveda, Yoga, viaggi e cultura Indiana. Ha tenuto centinaia di conferenze, seminari, workshops e corsi sui diversi aspetti dello Yoga e Ayurveda a Bologna, Roma, Torino, Policoro, Sondrio e tutte le grandi città d’Italia . In Europa, in Germania e a Praga. Ha una vasta esperienza di 30 anni nell’insegnamento e applicazione dello Yoga di gruppo e individuale, secondo la costituzione psico-fisica, l’età e i disturbi. Ha studiato e sviluppato diversi programmi di Yoga per il benessere fisico, emozionale, mentale, spirituale, ad esempio Yoga dinamico, Yoga aerobico, Yoga per rilassamento, Yoga per bambini /giovani / coppie / donne / terza età, oltre a molti altri programmi sulla Postura, Respirazione, Pranayama, Rilassamento, Concentrazione e Meditazione. E’ esperto sia nell’applicazione che nell’insegnamento delle tecniche di massaggio Ayurvedico (Abhyanga). Ha tenuto diversi corsi di massaggio rilassante, massaggio per Vata / Pitta / Kapha, massaggio per neonati / bambini / coppie / anziani.

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