La pratica dello Yoga per bambini si sviluppa attraverso un percorso strutturato e ritualizzato da tempi e dinamiche precise, per introdurli, attraverso momenti di gioco, respiro, posture , voce e pratiche di rilassamento, alla scoperta del mondo dello Yoga.
La pratica si rivolge a bambini tra i 4 e i 10 anni.
Costo € 70,00
Orari 2019/2020
| Merc | Elena | 17- 18 |
Curriculum insegnanti
Materiale per la pratica
Si pratica a piedi nudi, con abbigliamento comodo. Usare ciabatte per muoversi all’interno del centro, entrare in aula solo scalzi oppure con le calze, un tappetino personale oppure un telo come appoggio sui materiali comuni.
Igiene
La doccia è consigliata prima della pratica e non immediatamente dopo. In ogni caso, è obbligatorio lavarsi mani e piedi prima di entrare in aula. Si pratica rigorosamente a stomaco vuoto.
Informare l’insegnante prima dell’inizio della lezione, in caso di malessere, anche momentaneo, ciclo mestruale o gravidanza.