Meditazione Vipassana o di Visione Profonda si basa essenzialmente sul mantenere la presenza mentale sui quattro campi dell’attenzione o della consapevolezza
Presentazione nuovo ciclo
lunedì 10 febbraio 2020 entrata libera
ore 19.45 approfondimento
ore 21.00 base
Centro Yoga Le Vie
Michele Bovo
La Mindfulness è definita come la consapevolezza che emerge dal porre attenzione al momento presente sospendendo il giudizio.
Presentazione:
mercoledì 12 febbraio 2020
ore 19.30 – 21.30
con Michele Bovo
Centro Yoga Le Vie
Pratica yoga per tutta la famiglia con bambini tra i 4 e i 10 anni
sabato 22 febbraio 2020
ore 16.00 – 17.30
Centro yoga Le Vie
Elena Ricci
Senza dogma o religione, lo Yoga del suono cattura il mondo sottile, libera la mente da ogni intenzione, la vibrazione e l’energia del mantra portano il praticante ad aprirsi alla meraviglia della vita e alla gioia interiore rivelando l’Assoluto silenzioso.
sabato 7 e domenica 8 marzo 2020
Centro Yoga Om
Patrick Torre
Lo Yoga e l’Ayurveda (medicina Vedica antica, scienza del vivere) condividono una visione integrale e olistica dell’essere umano e di tutte le sue componenti, organiche, energetiche e sottili, psicologiche e spirituali.
PRIMAVERA
sabato 7 marzo e 4 aprile 2020
ore 17,30-19,30
Tema: sistema osteo muscolare, articolazioni.
Centro Yoga Le Vie
Rajesh Shrivastava
Nel corso delle 2 ore affronteremo insieme un viaggio verso la percezione della vibrazione che risiede in noi.
sabato 14 marzo 2020
ore 16 – 19
Centro Yoga Le Vie
Claudio Scopigno
La pratica della pausa natalizia quest’anno prevede due giornate:
lunedì 30 dicembre 2019 e giovedì 2 gennaio 2020
Centro Yoga Le Vie
Patrizia Capitano
Manuela Gnoli
Francesca Marziani
Nel mese di dicembre, nei giorni antecedenti alla chiusura natalizia, proponiamo due occasioni di pratica, di yoga e meditazione, aperte e gratuite.
Primo appuntamento:
Lasciare andare
Mercoledì 18 dicembre 2019
ore 21.15 – 22.15
Centro Yoga Le Vie
Francesca Marziani
Patrizia Capitanio
Un’esperienza, nella quale posture, movimento, respiro, canto dei mantra e silenzio si alternano, si fondono e si completano armoniosamente.
Venerdì 13 dicembre 2019
ore 19.30 – 21
Centro Yoga Le Vie
Roberta Rizzi
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