Centro yoga le vie Bologna

Eventi

Il corpo respira, il respiro nei corpi

Immersione di 6 ore, guidata alternativamente da Chiara e Francesca, attraverso pratiche di RiequilibrioYoga® e Purna Yoga, Pranayama (tecniche respiratorie), tecniche di rilassamento e meditazione. Daremo spazio a momenti di condivisione e parti teoriche

Sabato e domenica 27/28 marzo 2021
dalle 16,30 alle 19,30, sulla piattaforma Zoom

con Francesca Marziani
Chiara Spinetti

Bagno di Natura

Un’esperienza di comunione profonda con la Natura
nel Parco Villa Ghigi di Bologna

domenica 2 maggio 2021
ore 8-10

con Roberta Rizzi

Yoga a casa, non a caso

È una proposta di prove gratuite di pratica on line, rivolta a principianti assoluti, che vogliono un orientamento chiaro e preciso e una guida sicura per iniziare, ma anche a chi già pratica ma vuole sperimentare nuovi percorsi con la guida dei nostri insegnanti esperti, con una garanzia di qualità e attenzione.

L’Ayurveda yoga come contributo per sostenere le difese immunitarie e il sistema respiratorio, a livello fisico e mentale

Ciclo di 4 incontri, di teoria e pratica.
Il Coronavirus causa problemi principalmente alle vie respiratorie. Per evitare che questo virus possa trovare terreno fertile nel nostro organismo l’Ayurveda consiglia di rafforzare il nostro sistema immunitario a vari livelli: fisicamente, ma anche emotivamente e spiritualmente.
Primo Incontro:
venerdì 5 febbraio 2021
ore 20 – 21,30
Lezione aperta alle prove gratuite
Online sulla piattaforma Zoom e registrata

con Rajesh Shrivastava

Meditazione IN asana: donare tempo al sentire

In questo seminario, Francesca guiderà una pratica silenziosa, per definizione non tecnica, senza conduzione verbale, e in simultanea Gianfranco evocherà l’ascolto sottile e la presenza. Il workshop si svolgerà in presenza, non è prevista registrazione nè diretta on line.

sabato 14 maggio 2022
dalle ore 17.00 – 18.30.
Solo in presenza.

con Francesca Marziani
e Gianfranco Bertagni

Iniziare a meditare: l’approccio yogico attraverso corpo e respiro

Ciclo di 4 incontri introduttivo alla meditazione
Il focus del corso è quello di sviluppare una concentrazione stabile per approfondire i vari aspetti dell’esperienza e della consapevolezza

Martedì 19 gennaio 2021
ore 9 – 10
Lezione aperta alle prove gratuite
Online sulla piattaforma Zoom e registrata

con Patrizia Capitanio

Pratica di Mettā, benevolenza e gentilezza

La meditazione di Gentilezza Amorevole o Mettā aiuta ad aprire il cuore e a coltivare un’attitudine gentile e accogliete verso noi stessi e gli altri. Questa Pratica è di grande supporto per migliorare le relazioni e la capacità di affrontare le difficoltà nella vita quotidiana.

Mercoledì’ 10 marzo 2021
ore 20.30 – 21.30
In diretta sulla piattaforma Zoom

con Federica La Rosa