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Un ritiro residenziale è un’occasione di pratica intensa, intesa non come estremamente complessa o dedicata solo a allievi esperti, ma come esperienza immersiva di due interi giorni, in cui si dedicherà molto tempo in shala, alternando momenti di lavoro sul corpo, sul respiro, a momenti di condivisione e riflessione, a spazi di silenzio e meditazione.
Sabato 23 e Domenica 24 Marzo 2024, a Nabhi, piccolo Centro Yoga a Porretta Terme.
con Francesca Marziani