Una pratica serale di Yoga con le corde: per esplorare il lavoro con la gravità, per aprirsi alla leggerezza e all’abbandono.
Aperta a tutti, non indicata ai principianti assoluti.
Venerdì 19 Aprile, ore 18:45
Conduce Francesca Marziani
Durante il seminario vi verrà proposto un viaggio interiore di grande intensità, con un focus sulla relazione dei Mantra con i Chakra, nell’integrazione maschile/femminile. Alternanza sottile di vibrazione e silenzio interiore, armonizzazione dei chakra e tecniche di risveglio della consapevolezza e meditazioni guidate, vi consentiranno di comprendere l’importanza e la gioia dell’esplorazione interiore. L’arte e la pratica del suono e dei mantra vi daranno chiavi incomparabili; forza interiore e consapevolezza saranno i frutti di questo viaggio straordinario al centro di voi stessi.
Sabato 21 e Domenica 22 Settembre 2024, presso il Centro Om, via della Castellata, Bologna
La meditazione vipassanā si sviluppa sulla base di una capacità di concentrazione che sempre più verrà allenata e che sarà fondamentale per poter – nel modo più penetrante possibile – entrare in contatto con ciò che mi costituisce, che è intriso spesso di contrazioni, paure, pregiudizi, tensioni, memorie passate e inquinanti, elementi che causano ciò che nel buddhismo viene chiamato “dolore”. Tutto questo sporca la nostra mente e non ci permette di entrare in contatto con la realtà delle cose: la realtà attorno a noi e la realtà dentro di noi.
Nuovo ciclo in presenza e Zoom, dal 11 Marzo al 22 Aprile
Conduce Gianfranco Bertagni
4 giorni di immersione nella pratica, attraverso asana, pranayama e meditazione, secondo il sistema Riequilibrio Yoga®
5 ore di pratica al giorno, alternate a ore libere lasciate al riposo, alla lettura, alle passeggiate nei boschi, al relax intorno alla meravigliosa piscina nel verde.
DAL 5 al 8 SETTEMBRE 2024, con Francesca Marziani
Una pratica serale di Yoga con le corde: per esplorare il lavoro con la gravità, per aprirsi alla leggerezza e all’abbandono.
Aperta a tutti, non indicata ai principianti assoluti.
Mercoledì 20 Marzo, ore 20
Conduce Francesca Marziani
Continuano gli appuntamenti speciali con il nostro Arpista Alex Mosconi: il prossimo appuntamento, aperto anche ai principianti e agli esterni del centro, sarà Mercoledì 13 Marzo, dalle 20 alle 21:15.
Conduce Davide Tiriduzzi
Terzo ciclo di pratiche di Yoga dedicate alla fascia di età 11-18, scuole medie e superiori, età ricca, intensa, fertile, ma spesso complessa.
Il ciclo, con Elena Ricci, sarà di 6 giornate, dalle 15 alle 16:15.
08, 15 e 22 Marzo – 5, 12, 19 Aprile 2024
Per i prossimi mesi avremo il privilegio di ospitare nelle nostre lezioni Alex Mosconi, Arpista che ha già collaborato con il nostro centro e che accompagnerà alcuni e selezionati corsi con la sua musica.
Una rara occasione per poter godere di uno strumento così raro e raffinato e che ben si conuiga alla pratica dello yoga.
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