La pratica estiva prosegue ancora per qualche giorno fino al 9 di settembre in attesa dell’inizio dei corsi, lunedì 13 settembre
Eventi
Respiro, ascolto, pranayama
Shinrin – yoku Immersione notturna nel parco di Villa Ghigi
Yoga del suono
Yoga Family
Laboratorio rivolto a bambini in età 4 – 10 anni e ai loro genitori per favorire l’incontro e la comunicazione in un contesto tranquillo e rilassato in cui trovare il giusto equilibrio tra corpo, mente ed emozioni.
Martedì 18 e 25 maggio 2021
ore 18,10 – 19,25
Orti della Braina, via della Braina 11
con Elena Ricci
Ayurveda yoga per la primavera
Yoga per musicisti/e
La primavera, i doni di Ayurveda e Yoga per la rigenerazione
In questi due incontri si esploreranno, sia a livello teorico che pratico, le tecniche, le erbe, le discipline corporee e respiratorie per la stagione in cui siamo entrati, per rinnovare e rigenerare il nostro corpo e le nostre energie.
ciclo di due incontri:
mercoledì 21 e 28 aprile 2021
ore 19,30-21,30
Online sulla piattaforma Zoom e registrata
con Rajesh Shrivastava