
Un’esperienza di comunione profonda con la Natura
nel Parco Villa Ghigi di Bologna
domenica 21 marzo 2021
ore 8-10
con Roberta Rizzi
È una proposta di prove gratuite di pratica on line, rivolta a principianti assoluti, che vogliono un orientamento chiaro e preciso e una guida sicura per iniziare, ma anche a chi già pratica ma vuole sperimentare nuovi percorsi con la guida dei nostri insegnanti esperti, con una garanzia di qualità e attenzione.
Ciclo di 4 incontri, di teoria e pratica.
Il Coronavirus causa problemi principalmente alle vie respiratorie. Per evitare che questo virus possa trovare terreno fertile nel nostro organismo l’Ayurveda consiglia di rafforzare il nostro sistema immunitario a vari livelli: fisicamente, ma anche emotivamente e spiritualmente.
Primo Incontro:
venerdì 5 febbraio 2021
ore 20 – 21,30
Lezione aperta alle prove gratuite
Online sulla piattaforma Zoom e registrata
con Rajesh Shrivastava
Pratica silenziosa e ascolto meditativo.
Il corpo nello Yoga diventa luogo e spazio della presenza e del sentire, del nostro essere reali, qui, non pensati, non immaginati. Ogni Asana, e non solo quelle sedute, è quindi già meditazione in azione.
Domenica 31 gennaio 2021
ore 17-18,30
In diretta sulla piattaforma Zoom
con Francesca Marziani
e Gianfranco Bertagni
Pratica di Riequilibrio Yoga® e di Yoga Nidra
Seminario esperienziale della durata di due ore, dedicato alla pratica del lasciare andare, dell’acquietare mente e corpo, attraverso asana e pranayama.
martedì 19 gennaio 2021
Ore 19 – 21
In diretta sulla piattaforma Zoom
con Francesca Marziani
e Rajesh Shrivastava
Ciclo di 4 incontri introduttivo alla meditazione
Il focus del corso è quello di sviluppare una concentrazione stabile per approfondire i vari aspetti dell’esperienza e della consapevolezza
Martedì 19 gennaio 2021
ore 9 – 10
Lezione aperta alle prove gratuite
Online sulla piattaforma Zoom e registrata
con Patrizia Capitanio