In questo percorso ci introdurremo alla pratica Vipassanā come pratica ascetica, quale è sempre stata nella tradizione buddhista antica, dimensione che oggi spesso viene persa in presentazioni occidentali che la distorcono nella sua essenza, facendone una semplice tecnica per abitare se stessi.

Questo ciclo si terrà sia in presenza, in aula, che su Zoom
1° incontro: lunedì 9 maggio 2022
ore 20.15 introduzione al percorso, al metodo e breve sessione di pratica.
Aperto a tutti.

con Gianfranco Bertagni

Percorso di formazione continua e teacher training, dedicato a insegnanti o a chi è in un percorso formativo. Ciascun modulo del ciclo è composto da workshop e laboratorio didattico.
I workshop sono aperti anche a praticanti, con esperienza di base, e con interessi di studio e approfondimento.
Condotto da Francesca Marziani, secondo il metodo Riequilibrio Yoga® , il ciclo si occupa di allineamenti del corpo nei singoli Asana, ma anche di analisi della sequenza come sistema complesso di interconnessione tra elementi.

sabato 18 giugno 2022
VI modulo, La connessione Core – piedi
Workshop ore 15-17 e laboratorio didattico ore 17-19.

Sia i workshop che i laboratori si svolgono in presenza e contemporaneamente su Zoom. Su Zoom tuttavia è richiesta la presenza in diretta.

con Francesca Marziani

V modulo:
Sostenersi dal centro: consapevolezza e pratiche sul core, con funzione di sostegno e stabilità, protezione del rachide lombare, attivazione della respirazione.

mercoledì 4/11/18/25 MAGGIO 2022
ore 20.10 – 21.30

Con Annamaria Vapori, Davide Tiriduzzi.

Un ospite speciale al Centro Yoga Le Vie:
workshop di movimento organico.
“L’organicità” , lavoro su corpo e mente nato in ambito teatrale ma rivolto e accessibile a tutti”

Sabato 9 e domenica 10 aprile 2022
Dalle 9.30 alle 17.00
con Luca Giacomoni

Il corpo si libera da ogni tensione e si rilassa profondamente, si perdono i contatti con l’ambiente esterno e si raggiunge quello stato di quiete e abbandono più riposante e rigenerante del sonno normale.

martedì 5 aprile 2022
ore 18.30 – 19.45
La lezione si tiene in diretta Zoom viene, inoltre, registrata e inviata agli iscritti tramite mail e rimane visibile per 6 giorni.

con Rajesh Shrivastava

Appuntamento da non perdere con uno studioso e divulgatore di grande spessore, 
Lezione on line e spazi di dibattito.

Sabato 22 gennaio 2022,
ore 15-18,
sulla piattaforma Zoom.
Chi desidera una visione collettiva, potrà iscriversi ma venire in aula dove sarà proiettata la conferenza. Data la capienza limitata per il distanziamento, segnalate alla segreteria se volete essere in presenza!

con Marco Passavanti

La consapevolezza Mindfulness è considerata un’innata risorsa umana che, se coltivata e sviluppata attraverso una pratica continuativa, permette di sviluppare un ben-essere della persona fondato sulla duplice capacità di essere significativamente in relazione con il proprio vivere e di autoregolarsi dal punto di vista psico-fisico.

mercoledì 15 dicembre 2021, ore 20,15-21,30 (piattaforma ZOOM)

con Silvia Bianchi

Nuova disponibilità ad accedere dal 6 settembre
“Yoga a casa per caregiver” è un progetto dedicato ai famigliari e caregiver di persone fragili, malalate, disabili, per offrire uno spazio di sostegno e sollievo alla fatica psicofisica del loro impegno di cura

Crediamo nello Yoga come portatore di valori di umanità, etica, riconoscimento dell’integrazione, anche quest’anno teniamo aperta la possibilità di accesso gratuito alla pratica per chi è in difficoltà economica.
Pratica settimanale gratuita