Centro Yoga Le Vie

Pratiche mese di giugno 2021

Si ritorna in aula! Il centro Yoga Le Vie riapre!
E’ possibile praticare in presenza in aula a Le Vie, all’aperto agli Orti della Braina e ai Giardini di Santa Marta e sulla piattaforma Zoom.
La pratica in aula prevede il distanziamento e gli accessi sono regolamentati:è indispensabile la prenotazione anticipata, si pratica sul proprio tappetino.
Sono inoltre previste regole di comportamento per rispettare le norme igienico-sanitarie vigenti e garantire il distanziamento.

Respiro, ascolto, pranayama

Respirare ed essere respirati.
Il pranayama tra tecnica e accoglienza.
Due lezioni speciali in presenza all’aperto agli Orti della Braina.

Giovedì 3 e 24 giugno 2021
ore 19,30 – 20.45

con Laura Pappacena

Yoga del suono

Un’esperienza, nella quale posture, movimento, respiro, canto dei mantra e silenzio si alternano, si fondono e si completano armoniosamente.

giovedì 10 – 17 giugno 2021
ore 19.30 – 20.45
Orti della Braina, via della Braina 11

con Roberta Rizzi

Shinrin – yoku

Immersione in natura nel parco di Villa Ghigi
secondo gli insegnamenti di Selene Calloni Williams

domenica 13 giugno 2021
ore 7.30 -10

con Roberta Rizzi

Assaggi di Vipassanā

3 incontri tematici sulla meditazione buddhista.
Ogni appuntamento sarà dedicato ai diversi elementi che costituiscono i fondamenti della presenza mentale.

lunedì 14 – 21 . 28 giugno 2021
ore 20.00 – 21.15
Centro Yoga Le Vie e diretta Zoom

con Gianfranco Bertagni

Yoga a casa per caregiver: aprire spazi di cura di sé

Iniziativa realizzata con il contributo della Regione Emilia Romagna.
“Yoga a casa per caregiver” è un progetto dedicato ai famigliari e caregiver di persone fragili, malalate, disabili, per offrire uno spazio di sostegno e sollievo alla fatica psicofisica del loro impegno di cura

Yoga Family

Laboratorio rivolto a bambini in età  4 – 10 anni e ai loro genitori per favorire l’incontro e la comunicazione in un contesto tranquillo e rilassato in cui trovare il giusto equilibrio tra corpo, mente ed emozioni.

Martedì 18 e 25 maggio 2021
ore 18,10 – 19,25
Orti della Braina, via della Braina 11 

con Elena Ricci