Ciclo Vipassana con Gianfranco Bertagni.
Da lunedì 21 settembre, sei incontri dalle 21:30 alle 22:30
Vipassana significa “guardare le cose così come sono”. Si basa su un lavoro di auto-osservazione dei propri funzionamenti corporei, mentali e respiratori.

Domenica 11 ottobre 2020
ore 15.30 – 17.00
La meditazione di Mettā è una dimensione della ricerca spirituale, insegnata dal Buddha, legata al concetto di Amore Universale.
Federica La Rosa

Riequilibrio posturale e  Riequilibrio Yoga®

Intelligenza nel corpo e ricerca di un migliore equilibrio posturale.
Con Annamaria Vapori, Francesca Marziani, Davide Tiriduzzi.
Modulo di 4 incontri, al mercoledì ore 20,10 – 21,30.

Incontro con Francesca Marziani
giovedì 17 – domenica 20 settembre 2020
via della Braina 11
Francesca Marziani

Il corpo si libera da ogni tensione e si rilassa profondamente, si perdono i contatti con l’ambiente esterno e si raggiunge quello stato di quiete e abbandono più riposante e rigenerante del sonno normale.

venerdì 9 ottobre 2020
ore 19.45 – 21.00
Centro Yoga Le Vie
Rajesh Shrivastava

Eccoci pronti per iniziare un nuovo anno di pratica insieme per mantenere saldo il filo che ci unisce.
I corsi iniziano il 7 settembre.