Centro Yoga Le Vie

Meditazione Vipassana

Ciclo Vipassana con Gianfranco Bertagni.
Da lunedì 21 settembre, sei incontri dalle 21:30 alle 22:30
Vipassana significa “guardare le cose così come sono”. Si basa su un lavoro di auto-osservazione dei propri funzionamenti corporei, mentali e respiratori.

Pratica di Mettā , benevolenza e gentilezza

Domenica 11 ottobre 2020
ore 15.30 – 17.00
La meditazione di Mettā è una dimensione della ricerca spirituale, insegnata dal Buddha, legata al concetto di Amore Universale.
Federica La Rosa

Ciclo di formazione continua e perfezionamento per insegnanti yoga

Il mondo capovolto, pratica e didattica delle posizioni inverse
secondo il sistema Riequilibrio Yoga®.

Modulo 4 – sabato 24 e domenica 25 ottobre 2020.
Posizioni sulla testa, introduzione. Posizioni sulle mani e sui gomiti, introduzione. Anatomia e funzionalità del tratto cervicale. Livello base.

Centro yoga Le Vie
Francesca Marziani

Peonia in bloom

Incontro con Francesca Marziani
giovedì 17 – domenica 20 settembre 2020
via della Braina 11
Francesca Marziani

Yoga Nidra

Il corpo si libera da ogni tensione e si rilassa profondamente, si perdono i contatti con l’ambiente esterno e si raggiunge quello stato di quiete e abbandono più riposante e rigenerante del sonno normale.

venerdì 9 ottobre 2020
ore 19.45 – 21.00
Centro Yoga Le Vie
Rajesh Shrivastava

Nuovo anno

Eccoci pronti per iniziare un nuovo anno di pratica insieme per mantenere saldo il filo che ci unisce.
I corsi iniziano il 7 settembre.

PRATICA ESTIVA 2020

Come ogni anno dal 1/7 al 31/8 con eccezione della chiusura dal 14 al 23 Agosto compreso, ci sara la pratica estiva.
Le proposte quest’anno sono molteplici per darvi modo di continuare a seguirci nella modalità più consona alle vostre esigenze