Alle radici del respiro è un laboratorio ancora a monte del percorso vero e proprio del Pranayama, scegliendo come focus lo studio e la pratica delle basi della respirazione, attraverso esercizi strutturati in modo organico e di facile apprendimento, per liberare le potenzialità del respiro, nel pieno rispetto della fisiologia. Il respiro spontaneo diviene così più capace di adeguarsi alle differenti situazioni, dal riposo all’attività intensa.
Sabato e domenica, 1 e 2 ottobre 2022, ore 16-19
Il Centro yoga Le Vie, che ha sede in una delle più eleganti vie del centro di Bologna nello storico palazzo Rusconi Rizzi, apre le proprie sale a quanti possono essere interessati: operatori del settore e associazioni che intendono svolgere attività nei locali di Via d’Azeglio 35.
Le sale disponibili sono tre, diverse tra loro per ampiezza e disposizione.
Come da tradizione i mesi di luglio e agosto sono dedicati alla pratica estiva. Quest’anno già dal mese di giugno sono disponibili carnet da 4 – 8 lezioni con scadenza 31 agosto.
Dal 1 luglio, invece, si potranno acquistare solo carnet da 4 lezioni oppure la singola lezione, in modo da mantenere le caratteristiche di libertà e flessibilità che contraddistinguono questo periodo dell’anno.
4 occasioni per entrare in uno spazio dedicato all’ascolto e al silenzio
Ciascuna sessione sarà parzialmente guidata, e sarà accessibile anche a chi non ha mai meditato.
Solamente in presenza, in aula, ad accesso libero, anche ai non iscritti al Centro, senza necessità di prenotazione e completamente gratuita.
Terzo incontro.
mercoledì 22 giugno 2022
ore 20.15 – 21.15
Gianfranco Bertagni
Francesca Marziani
V modulo:
Sostenersi dal centro: consapevolezza e pratiche sul core, con funzione di sostegno e stabilità, protezione del rachide lombare, attivazione della respirazione.
mercoledì 4/11/18/25 MAGGIO 2022
ore 20.10 – 21.30
Con Annamaria Vapori, Davide Tiriduzzi.
Un ospite speciale al Centro Yoga Le Vie:
workshop di movimento organico.
“L’organicità” , lavoro su corpo e mente nato in ambito teatrale ma rivolto e accessibile a tutti”
Sabato 9 e domenica 10 aprile 2022
Dalle 9.30 alle 17.00
con Luca Giacomoni
Praticare le mudra è parlare il linguaggio dell’anima, sono gesti simbolici appartenenti ad un linguaggio universalmente riconosciuto. Tratteremo le mudra, infatti, come gesto spirituale, sacralizzato, come linguaggio dell’Anima.
Prossimo incontro:
domenica 29 maggio 2022
ore 10.30 – 12.30
Aria – Vayu Mudra “Lasciare andare”
con Manuela Gnoli
1 – 5 luglio 2022
4 giorni di immersione nella pratica, attraverso asana, pranayama e meditazione, secondo il sistema Riequilibrio Yoga®
Aperto a tutti i praticanti , di tutti gli stili di Yoga, con un minimo di esperienza pregressa.
In questo percorso ci introdurremo alla pratica Vipassanā come pratica ascetica, quale è sempre stata nella tradizione buddhista antica, dimensione che oggi spesso viene persa in presentazioni occidentali che la distorcono nella sua essenza, facendone una semplice tecnica per abitare se stessi.
Questo ciclo si terrà sia in presenza, in aula, che su Zoom
1° incontro: lunedì 9 maggio 2022
ore 20.15 introduzione al percorso, al metodo e breve sessione di pratica.
Aperto a tutti.
con Gianfranco Bertagni